Leben zwischen Extremen

Eigentlich habe ich gar keine Lust hier noch weitere altbackene Sachen von es war einmal auszupacken. Ich bin mit meiner Aufarbeitung durch und habe das aufgearbeitet, was für mich relevant war.

Seit dem geht es mir besser. Ich komme viel besser mit mir selbst klar und habe den Eindruck, dass das Verhältnis zu meiner Störungsbelastung besser geworden ist.

Ich mache momentan soviele Veränderungen durch, neue Ernährungweise, normale Eßzeiten, mehr Bewegung, anderes Einkaufsverhalten etc. Puh ich weiß gar nicht wo mir der Kopf steht.

Einen geregelten Tag-Nacht-Rythmus hatte ich schon immer und selbst diese andauernde Belastungsprobe ist nicht mehr so essentiel für mich von Bedeutung.