Es dauert lange
bis meine Emotionen runter gekocht sind.. bin immer noch sauer.. auf Ernie, auf Bert.. erst recht auf diesen Handwerker.. und die ganze Welt ist scheiße..

nee.. so krass ist es dann doch nicht..
aba es dauert einfach ewig lange bis man von intensiven Emotionen runter ist.. und man sich überlegen kann, wie man weiter vor gehen könnte..

So Situationsbestimmung und Situations bedingtem Angemessenen Verhalten.. diese ganzen Überlegungen.. mache ich persönlich dann, wenn ich eben von diesen starken intensiven Emotionen runter bin.. und wieder bisschen Distanz davon habe..

anders.. geht es leider immer schief..
das Blöde ist eben, das diese intensiven Emotionen.. egal ob positiv oder negativ.. alle Überlegungen, wie man situtaionsbedingt zwischenmenschlich handeln könnte.. in die ein oder andere Richtung beeinflussen.. das ist ganz normal..

nützt einem aba nix, wenn man ab und an eh ne Art Schwamm für überzogene Emotionen ist.. da braucht man nen klaren Kopf.. um sich seine weiteren Schritte überlegen zu können..

und bis es soweit ist.. skillt man weiter und sucht sich Beschäftigungen, bei denen man nicht Gefahr läuft ins SVV abzurutschen.. harmlose Dinge eben..