Dienstag, 17. Mai 2016
Verspannungen sind psychosomatisch
Ich wusste es doch..
na egal.. mach ich eben das beste aus der Situation und schiebe meiner Psyche "Schuld" zu..

nee.. ich such mir einfach Skills raus um zu entspannen
und was gibts besseres als Musik in einer angemessenen Lautstärke?
Eben.. nix

Hab meine alten Boxen angeschlossen.. hab mir nen Film raus gesucht und höre den extra verstärkt.. so wie es sein soll.. wie man ihn genießen muss..
und wie das meine aktuellen Boxen Soundtechnik nicht hinbekommen..

Ach die normalen Boxen erfüllen schon ihren Zweck..
die alten haben halt Probleme bei manchen Tönen.. das kenn ich alles schon..
von daher.. ne nette kleine Bonus-Einlage.. heute abend..
brauch das auch..
weil ich morgen mit wem paar Hühnchen zu rupfen habe..
grummel..
und ich besonders auf meine Bordi-Achse aufpassen muss weil ich nicht überschwappen möchte..

Der Vorteil das ER mich nicht gut genug kennt..
liegt auf meiner Seite.. ich weiß ich bin im Recht.. und alles stimmt.. trotzdem.. hach.. zoffen ist so ne Gradwanderung zwischen angemessen und zuviel.. und zuwenig..
und puh.. darauf nun erstmal nen Skill.. und ne entspannte, erholte Nacht.. oder was immer mir einfällt..

Meine Haare sehen fettig aus.. aba Haarewaschen.. bei den Temperaturen mit eiskaltem Wasser?`Nee.. lieber nicht..
dann besser Plan B morgen..



Es ist ganz komisch
Seit einigen Wochen habe ich meine Erinnerungen wieder
nicht nur uralte aus meiner Kiga-Zeit..
sondern ich erinnere mich auch daran, wie sehr ich in dem Haus gelitten habe..
Gestern duschte ich bei Eltern..
und was soll ich sagen?
Mutter bot mir an, ich könne deren Duschgel benutzen, wenn ich wollte.. das wäre kein Problem..
Ich hatte mein eigenes dabei.. habe nur meine Sachen benutzt und versucht peinlich darauf bedacht keine "Spuren" zu hinterlassen mit denen ich an ecken könnte..
in einer uralten Angst/Furcht von damals..

Aber so war es..
ich fand.. ich erinnere mich daran, das alleine meine Existenz diesen damaligen Eltern zuviel gewesen ist..
Duschgele mit zu benutzen, was eigentlich innerhalb einer "normalen Familie" dazu gehört..
Es war damals "falsch" das ich andere Duschgele mit benutzte.. das ich Sachen und Geräte benutzte.. es war ne scheiß Zeit damals in der ich so litt..

und dann wurde ich nur auf das Haus oder den Platz darin reduziert..
Klar tut es wieder weh, wenn man die passende Erinnerung zu hat.. hm..

Heute kommt mir das Haus klein vor..
Platz juhu.. aber.. ich fühle mich in ihm nicht geborgen, nicht sicher.. es hat kleine, enge Räume.. ich selbst.. also meine Wohnung ist verschachtelt und relativ klein.. verglichen mit dem Haus.. aber.. in meiner Wohnung fühle ich mich sicher und geborgen..

Ich stelle trocken fest, das es kein Wunder ist.. kein Geheimnis.. weshalb ich damals irgendwann in den Drogensumpf ging..
und es ist auch kein Rätsel mehr.. weshalb ich wurde wie ich heute bin.. krank..

Kein Wunder, das wenn mich "damalige Freunde" auf dieses Haus reduziert hatten.. das ich in Gegenwart Eltern nur noch funktionierte..
kein Wunder also, das ich alleine sein genießen kann wie keine zweite..
Wenn ich alleine bin.. ob damals oder heute.. musste ich wenigstens keine Erwartungshaltungen erfüllen.. und ich konnte ganz ich selbst sein..



Boah was bin ich verspannt
Wärme hilft ja.. aba irgendwie.. hab ich da nen spezielles Problem im Nacken..
naja.. hoffe auf die Nacht und eine wärmende Felldecke, die da was richten wird.

Der Schmerz im Nacken könnte auch Stress sein.. nicht nur nen Zug..
Stress hab ich immer und ne Ausnahmesituation ist dieses kein warmes Wasser haben ja schon.

Bin auf Dienstag gespannt.. aber..
da liegt immer noch nen Tag dazwischen, an dem ich es mir gut gehen lassen werde..

Tja.. und meine gerechtfertigten und angemessenen Emotionen können so noch nen Tag länger abkühlen und runter kochen.

Bin gespannt was morgen auf mich wartet..